血糖高别慌！5道家常降糖菜，每天换着吃，降低血糖超实用
你知道吗？一个成年人每天说的“健康谎言”可能超过5次——“我不吃糖所以血糖一定正常”、“水果越甜越危险”、“想降糖就多吃苦瓜”……可惜，这些“看起来对”的做法，可能恰恰把你推向了血糖失控的边缘。
炖豆腐
立冬后别闲着，这8种抗寒菜越冷长得越旺，赶紧种起来
立冬一过，北风一吹，不少人觉得菜园该“歇菜”了？其实大可不必！有这么一群“抗寒小能手”，天冷反而长得欢，甚至冻一冻口感更鲜甜。毕竟寒冬里能摘到自家种的新鲜蔬菜，涮火锅、炒肉片都香得很。今天就给大家盘点8种立冬必种的抗寒菜，新手也能轻松种成功！
大白菜费火炖不烂？老菜农揭秘4个现实原因，难怪口感大不如前
“白菜萝卜保平安”，寒冬腊月里，一锅咕嘟冒泡的白菜炖豆腐或白菜炖粉条，是无数家庭餐桌上最暖心的滋味。作为“百菜之王”，大白菜凭借耐储存、营养足的优势，向来是入冬囤菜的首选。但今年不少人发现，买回来的白菜格外“倔强”，费了半天火依旧炖不烂，口感发柴还带着莫名的异
平凡的日子里，藏着最珍贵的幸福
邻居家烟火气里飘的是白菜炖豆腐，自家锅里也是粥、馒头、炒个小青菜。
白菜粉条炖豆腐，一年吃到头
“百菜不如白菜”，这句话是对白菜最好的赞美，在我们当地，最常见的做法就是和豆腐粉条一起炖，不管你配米饭还是吃馒头，搭配起来都特别好吃。
公平终于在她的手下诞生，从不在乎别人的眼光，却始终为国争光！
郭晶晶当裁判那天，公园里叔叔阿姨全围着手机，一边嗑瓜子一边盯着直播，连跳广场舞的大妈都停了动作，水池边上小孩还嚷着要吃冰棍，家长噤声不敢打断。
48岁曾黎国庆翻菜园种娃娃菜，素颜挖土被赞“人间真实”
万万没想到，国庆假期别人在旅游打卡，48岁的曾黎却在家挥锄头翻菜园！这位“中戏第一美”素颜扎进泥土，从拔旧菜、松土施肥到播种娃娃菜全程亲力亲为，连指甲缝里嵌满泥巴也毫不在意。她坚持用有机羊粪肥，按秋种冬收的节气规划，打算冬天做娃娃菜炖豆腐，被网友调侃“女明星的
它是秋冬抗冻菜丢籽就活不用管，炒肉炖豆腐香到舔盘可惜少有人种
对于咱们种植户来说，种惯了白菜、萝卜这些经常能见的蔬菜，偶尔也会发掘些“宝藏作物”，像荠菜、马齿苋、灰灰菜这些，既能当菜吃，又有不少用处。今天要聊的这种，比它们更省心，耐冻又泼辣，把种子撒到土里就能冒芽，炒肉炖豆腐香得人放不下筷子，它就是——塌棵菜。
每个女人都会经历更年期，做好以下几点，更年期症状很快就会过去
人说“女人四十如虎，五十如狼”，可等真正进入更年期，才发现这场转变并没有那么简单。情绪像过山车，忽上忽下；身体像被调皮的孩子控制了一样，一会儿出汗、一会儿心慌、一会儿又难入眠。不少姐妹会偷偷问医生：“我是不是病了？这状态能不能过去？”其实，每个女人注定都有这朵
500万买老破小！
事实上留在一线城市工作的就是去给这些一线城市的人当接盘侠去了。人家50万买的老破小，500万卖给你家孩子了，然后你家孩子说：我厉害，我学历高，我进大城市啦，我要在大城市安家，我借贷500万，我首付100万，贷款400万，我在这工作一辈子。
叫鱼不是鱼，一口弹嫩会爆籽！无脑做也超香
籽多膏满，连肉质都饱满丰盈，成为老饕们心心念念的“秋日第一鲜”。
西贝遭质疑预制菜风波 行业大佬齐声力挺
先抛个狠的：一声“几乎全是预制菜”，球还没开场，西贝就被判了点球。
三种炖菜不升糖
低糖营养又好吃，但是同时有两种炖菜不要吃，赶快也看一看。第一就是白菜炖粉条。第三土豆炖牛肉。这两种炖菜合成糖很多人还不知道，赶快点赞收藏转发给需要的朋友去看看。每晚7点半进入直播间，学习更多的控糖和逆转的知识。
老罗全网追查西贝预制菜，拼劲令人敬佩，生活像场大戏
你要知道，十万块钱在咱们普通人眼里也不算小数目，这可是要“全网追查”
70-80岁的退休，除了身体没大病，还能满足这五条，神仙都会夸你
一、原配老伴儿健在。少年夫妻老来伴，人到晚年如果老伴健在，那真是天大的福气，一定要珍惜。 趁现在老伴健在，一定要善待老伴，不管你们有多少矛盾，都希望你学会包容理解，学会珍惜。
麻六记/西贝 菜单大比拼，验证了那句老话，老婆娶得好家族旺3代！
老罗竟然拿出了10万元赏金来全网收集西贝预制菜的证据和资料。这是准备杠到底了吧。我觉得这是闹的那么难看，主要就是创始人的态度有很大一部分的原因。如果他不那么强势，适当跟老罗示弱一点，私下解决恐怕就不会那么僵局了吧。
不是鱼却很补脑，少油也很香！3分钟出锅，还会爆籽！
籽多膏满，连肉质都饱满丰盈，成为老饕们心心念念的“秋日第一鲜”。